Jakich witamin i składników mineralnych mamy za mało w diecie?
Do głównych przyczyn niedoborów należy dieta uboga w witaminy i składniki mineralne, spożywanie żywności wysokoprzetworzonej, wyjałowienie gleb oraz stres. Osoby na diecie roślinnej, z chorobami...
Anti-aging w tandemie. Duety składników dla jesiennego odmłodzenia
Anti-aging to jeden z priorytetów jesieni. Nasza skóra wciąż odczuwa konsekwencje letnich szaleństw, a już na horyzoncie pojawiają się Święta i Nowy Rok. To właśnie teraz najmocniej stawiamy...
ABC plażowania. O czym należy pamiętać podczas kąpieli słonecznych?
Słoneczna plaża to spełnienie wakacyjnych marzeń. Słońce wpływa na wydzielanie hormonu szczęścia, bierze udział w syntezie witaminy D i wspaniale relaksuje. Z drugiej strony – może przynosić także...
Antyoksydacja, anti-aging i roślinne duety. Co warto wiedzieć o bakuchiolu?
Bakuchiol to roślinny król kosmetycznej multifunkjonalności. Działa przeciwzmarszczkowo, ujędrniająco, nawilżająco oraz antyoksydacyjnie. Wykorzystanie bakuchiolu w pielęgnacji gabinetowej i domowej...
Kosmetyczny must-have na lato. Co spakować do wakacyjnej walizki?
Lato start! Spienione fale, promienie słońca i zachwycające, piesze wycieczki z dala od cywilizacji. Uwielbiamy to! Kosmetolodzy wskazują jednak, że wakacje to dla naszej skóry prawdziwe wyzwanie....
Różnice między dermokosmetykami a ich klasycznymi odpowiednikami
Niełatwo wybrać odpowiednie produkty do pielęgnacji skóry, gdy półki sklepowe uginają się od nadmiaru propozycji. Rozwiązaniu tych dylematów nie sprzyja również stosowane nazewnictwo. O tym, czym...
Demakijaż, odświeżenie i dobra rutyna. 3 filary głębokiego nawilżenia
Woda jest jednym z filarów pięknej, zdrowej i znormalizowanej skóry. Nawilżenie to baza, na której możemy oprzeć realizację wszystkich kosmetycznych celów – np. odmłodzenia, normalizacji...
Nawilżenie, regeneracja i letni relaks. Bezcenny rytuał pielęgnacyjny dla ciała
Wiosna i pierwsze dni lata to idealny czas na włączenie wartościowych rytuałów pielęgnacyjnych. Dlaczego? Ponieważ wakacje są synonimem „chwili tylko dla siebie”… czyli dla siebie i swojej skóry....
Składnik, który wspiera foto protekcję. Super-moc kwasu ferulowego
Kwas ferulowy to substancja o wielu właściwościach. Działa antyoksydacyjnie, przeciwdziała objawom starzenia, zwalcza przebarwienia i… pochłania pewien zakres promieni UV, stanowiąc wsparcie dla...
Chciałabym móc go przytulić, czyli o atopowym rodzicielstwie
O czym dziś myślą mamy najmłodszych dzieci chorych na atopowe zapalenie skóry? O cudownym wyzdrowieniu dziecka, o przyszłości dla malucha bez stygmatyzacji z powodu inaczej wyglądającej skóry. Marzą...
Jak spowolnić wskazówki zegara? Duet: ceramidy i peptydy dla odmłodzenia skóry
Jednym z najważniejszych wyzwań dla skóry o każdej porze roku zdecydowanie jest zapobieganie objawom upływającego czasu. Kosmetolodzy podkreślają, że kluczowa dla realizacji tego zadania jest ochrona...
Znaczenie diety w toczeń rumieniowatym układowym - Międzynarodowy Dzień Tocznia
Rozpoznanie tocznia rumieniowatego układowego (TRU) nie musi być wyrokiem. Dzięki dostępowi do nowoczesnego leczenia, także w Polsce, możliwe jest opanowanie choroby i prowadzenie satysfakcjonującego...
Zwalczanie wolnych rodników i fotoprotekcja. Antyoksydacyjne, wiosenne beauty-wyzwanie
Wiosna to czas wyznaczania nowych pielęgnacyjnych i kosmetycznych celów. Perfekcyjne przygotowanie do lata, odmłodzenie i poprawa kolorytu skóry pojawiają się na liście priorytetów. Na co postawić...
Antyoksydacja i odmłodzenie. 3 fakty o kwasie ferulowym
Kwas ferulowy to antyoksydant, który zawojował świat beauty. Zapobiega fotostarzeniu skóry, regeneruje i spowalnia procesy starzenia… a to jeszcze nie wszystkie jego zalety. Kosmetolodzy stawiają go...
Popularne na forum
Regeneracja i nawilżenie w słoneczne dni. Ręka w rękę z hydrolatem
Letnie upały, zmiany klimatu, podróżnicze niespodzianki i… masa przygód! Czekałyśmy na wakacje! To czas, kiedy nasza skóra szczególnie potrzebuje wsparcia: regeneracji, nawilżenia i tonizacji....
Skuteczny demakijaż i wsparcie mikrobiomu
Piękna, zdrowa skóra o młodym wyglądzie to beauty-priorytet większości z nas. Wdrażamy odpowiednie nawyki w codziennej pielęgnacji, stosujemy coraz bardziej zaawansowane kosmetyki i suplementy ale…...
Ugryzienia pajęczaków – kiedy bezwłocznie udać się do specjalisty?
Ugryzienia pajęczaków zdarzają się częściej niż myślimy. Na szczęście większość pajęczaków żyjących na terenie naszego kraju nie jest jadowita, a ich ugryzienia nie są groźne. Co jednak zrobić, jeśli...
Jak się bezpiecznie opalać?
Majowa pogoda zachęca do opalania. Jest coraz cieplej, więc chętnie wystawiamy twarze na słońce i jednocześnie nie myślimy, że jego promienie w jakikolwiek sposób mogą nam zaszkodzić. Czy na pewno...
Pandemia koronawirusa a wyjazdy turystyczne – jak hotele dbają o nasze bezpieczeństwo?
Eksperci twierdzą, że w trakcie pobytu w hotelu istnieje większe ryzyko zachorowania na koronawirusa podczas spotkania z inną osobą poza pokojem niż w nim. Jak hotele dbają o nasze bezpieczeństwo w...
Jak starzeć się pięknie i powoli?
Chcielibyśmy być wiecznie młodzi, ale niestety nie jesteśmy w stanie ani cofnąć, ani zatrzymać czasu. Wraz z jego upływem starzejemy się – chcemy, czy nie. Jest to naturalny, fizjologiczny proces...
