Reklama:

Witamina C wpływa pozytywnie na stan skóry

Skóra

28-01-2026,

Mgr Weronika Janiak

Ten tekst przeczytasz w 2 min.

Witamina C wpływa pozytywnie na stan skóry

medforum

Kiwi

Witamina C pochodząca z jedzenia może znacznie wpływać na zdolność skóry do produkcji kolagenu oraz jej regeneracji. To odkrycie grupy naukowców z Wydziału Medycznego Uniwersytetu Otago, którzy opublikowali wyniki swoich badań w czasopiśmie „Journal of Investigative Dermatology” pod koniec października 2025 roku.

Reklama:

Chcesz być na bieżąco? Obserwuj nas na G o o g l e News

Powiązane

Tematy

Askorbinian Kolagen Skóra właściwa Suplementacja Witamina c

Zobacz także w języku

english deutsch español français

Źródła tekstu

J. M. Pullar et al., Improved Human Skin Vitamin C Levels and Skin Function after Dietary Intake of Kiwifruit: A High-Vitamin-C Food, "Journal of Investigative Dermatology" Volume 0, Issue 0

A. Van Der Schoot, Z. Katsirma, K. Whelan, E. Dimidi, Systematic review and meta-analysis: Foods, drinks and diets and their effect on chronic constipation in adults, "Aliment Pharmacol Ther." 31 Oct, doi: 10.1111/apt.17782.
B. D. Fletcher, J. J. Haszard, M. C. Vissers, & T. S. Conner, Smartphone survey data reveal the timecourse of changes in mood outcomes following vitamin C or kiwifruit intervention in adults with low vitamin C, "British Journal of Nutrition", 2023, pp. 1-13.
M. Billows, N. Kakoschke, I.T. Zajac, SunGold Kiwifruit and Psychological Health (GoKiPH): A Randomised Controlled Crossover Trial, "Nutrients" 2025, doi: 10.3390/nu17081375.

https://www.sciencedaily.com/releases/2025/12/251226045343.htm

https://dietetycy.org.pl/owoc-kiwi/

Treści i materiały zawarte w tym serwisie mają charakter edukacyjno-informacyjny. Wydawca i redakcja serwisu nie ponosi odpowiedzialności za efekty ich zastosowania. Przed zastosowaniem porad i wskazówek zawartych w serwisie, należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

gość

Forum: Alergie

Pomocy

Co to może być i czym to smarować

pawelforum

Forum: Skóra

Moszna swędzenie

Cześć na mosznie łuszczy mi sie skóra w jednym miejscu i do tego swędzi z czasem schodzi czy może być to objaw grzybicy?

uhuhu

Forum: Skóra

Czy to czerniak?

Witam, Od miesiąca irytuje mnie "to coś". Miałem w tym miejscu pieprzyk i nagle zrobiło się takie coś, swędziało jeszcze to wcześniej rozdrapałem i ogólnie wokół tego mam cały czas uczucie swędzeni...

gość

Forum: Skóra

Małe kropki na skórze

Poproszę o informację co to może być

gość

Forum: Skóra

Co to może być 🙈

Nie swędzą nie pieką. Pojawiają się na brzuchu nogach i rekach

chjsldlper

Forum: Skóra

Proszę o pomoc w identyfikacji problemu

Dobry wieczór, niedawno pojawiły mi się zmiany na skórze. Początkowo była to jedna plamka, którą zignorowałem myśląc, że to łuszczyca (moja mama choruje na łuszczycę, ja przez ponad 20 lat miałem jed...

Reklama: