Trądzik najczęściej kojarzony jest z okresem dojrzewania, jednak tak naprawdę może dotknąć nas w każdym wieku. Rozwija się, gdy gruczoły zapychają się różnego rodzaju bakteriami, powodując nieestetyczne zmiany skórne. Niektóre witaminy i minerały mogą pomóc w walce z trądzikiem.